La “Magia” dell’ Acqua

La “magia” dell’acqua

Un elemento spesso tralasciato, soprattutto nelle donne che quasi si dimenticano, è l’importanza di bere regolarmente acqua durante tutta la giornata per mantenere efficiente l’organismo…

E’ essenziale per dare al nostro corpo la possibilità di liberarsi dalle tossine e dagli “scarti” del metabolismo…

Permette la regolazione della temperatura corporea, mantiene stabile la pressione sanguigna ed è coadiuvante nel rendere più efficiente il trasporto dei globuli rossi migliorando la funzionalità muscolare e mentale di conseguenza…

Un adeguato apporto di acqua riesce a mantenere anche le articolazioni lubrificate in maniera ottimale, diminuendo quindi i fastidi e i dolori generalizzati…

 Aiuta a rallentare i processi di invecchiamento e prevenire la perdita di memoria…

Permette anche una buona funzionalità dell’intestino e il corretto assorbimento dei nutrienti durante i pasti, partecipa, inoltre, nel meccanismo di secrezione dei liquidi in eccesso…

Mantiene anche in salute i tessuti, supporta la riparazione cellulare, la protezione degli organi e contrasta le infiammazioni…

Get your fitness

Staff Fitness in Pillole